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アブドアツイストの機能や効果など [機能や効果など]

アブドアツイストは最近、通販でも話題のフィットネスマシン。


筋肉トレーニングと有酸素運動ができるので、

脂肪を燃焼する効果と、
適度な筋肉をつけて痩せやすい体を作る効果が期待できますよ^^


ひとつのマシンで運動することでこの2つの効果を得ることができ、
とっても効率よくダイエット運動ができるのでおすすめです。


アブドアツイストは、
体にかかる負担の調節ができるマシンなので、

運動初心者さんからアスリートの方まで、

そして。。。負荷に慣れてきてもキツイ調節にしていけるから
物足りなくなってしまう心配もないフィットネスマシンです。


ダイエットやガッチリ筋肉の体つくりまで、
目標を達成するまで使うことができるムダのないマシンです。


アブドアツイストは座って運動ができるフィットネスマシン。

足腰が弱い方にもおすすめ!


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